お読みいただきまして、ありがとうございます。 　　 みやざき足育センターの成田あす香です。 　　 自分で自分の体を整える新たな習慣を身につけて、快適な体と理想の生活を３カ月かけて創っていくプログラム【筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿】...

お読みいただきまして、ありがとうございます。 　　 みやざき足育センターの成田あす香です。 　　 自分で自分の体を整える新たな習慣を身につけて、快適な体と理想の生活を３カ月かけて創っていくプログラム【筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿】...

お読みいただきまして、 ありがとうございます。 　　 みやざき足育センターの 成田あす香です。 　　 家事や子育ての合間で、 子どもを抱っこであやしながら、 外遊びのついでに、 いつでもセルフコンディショニング。 　　 そんな習慣を手に入れ...

お読みいただきまして、 ありがとうございます。 　　　 みやざき足育センターの 成田あす香です。 　　 産後の体を自分で整えたい方向けの プログラム「筋ゆる＆ウォーキング ライフマスター合宿」。 　　 11月7日は、 ３カ月のレッスン期間の...

お読みいただき、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 10月の親子足育クラスあしかは、 「体も頭も柔らかく」というテーマで 1カ月を過ごしました。 「できるかどうか」を考えない子どものおかげで、 体も頭も柔らかく ...

こんにちは。　　　　 みやざき足育センターの成田あす香です。 　 足育講座でよくいただく質問の中に、 「へん平足は遺伝しますか？」 という質問があります。 　 へん平足とは、 土踏まずと呼ばれている 足の裏のくぼんだ部分がない、 平たい足の...

お読みいただきまして、 ありがとうございます。 　　 みやざき足育センターの 成田あす香です。 　　 家事や子育ての合間で、 子どもを抱っこであやしながら、 外遊びのついでに、 いつでもセルフコンディショニング。 　　 そんな習慣を手に入れ...

お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 2018年10月25日、森永児童館（宮崎県東諸県郡国富町）の子育て支援センターにて、乳幼児の子育て中のお母さん方に向けて、足育のお話をさせていただきました...

お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 家事や子育てをしながら、何かのついでにできちゃうセルフコンディショニングで、快適な体はもちろん理想の自分を手に入れる「筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合...

お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 家事や子育てをしながら、何かのついでにできちゃうセルフコンディショニングで、快適な体はもちろん理想の自分を手に入れる「筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合...