足もとから元気な体づくりを

 
体の土台となる「足」。

子どもの元気な体づくりも、大人の健康な体づくりも、足もとの環境作りが大切です。

特に靴の選び方や履き方が良くないと、間違った体の使い方をしてしまうことになり、それが不自然な立ち方や歩き方の癖につながっていきます。

よく転ぶお子さん、足が痛いと訴えることの多いお子さん、歩き方や走り方が気になるお子さん。

足、膝、股関節、腰、背中や肩などの痛みに悩むお父さん、お母さん。

その原因は、実は足もとにあるのかもしれません。

病院で「様子を見ましょう」と言われた心配事、病院に行くほどではないけれど気になっていること、まずはご相談ください。