未分類 買ってもらったキャラクター靴、履かせるのはどう? お読みいただきまして、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 2019年最初の足育相談は、 おばあちゃんに買ってもらった、 キャラクターものの靴について お届けします。 ●━━━━━━━━━━━━━━━● メー... 2019.01.14 未分類
未分類 子育て真っ最中の学校の先生へ、わが子と楽しむ足育教室 お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 2019年1月12日、宮崎県教職員互助会が主催する会員向け講座で、講師をさせていただきました。 0~8歳の子育て中の先生がお子さんと一緒に来てくださったほ... 2019.01.13 未分類
未分類 築山で段ボールすべり&レジ袋の凧 お読みいただき、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 2019年1月8日の親子足育クラスあしかは、 綾町内にある築山(護国神社)で、 段ボールすべりや凧揚げをしたり、 神社の周りの参道を歩いたりしました。 ... 2019.01.08 未分類
未分類 体の不調を自分で解消、夕方に子どもと公園に行けるようになった 写真を撮るたびに、 自分の足の形にショックを受けるほど コンプレックスを感じているО脚。 О脚で問題がある訳ではないけれど、 このまま行くと、 おばあちゃんになった時に、 ひざや足の痛みに悩まされるのでは…。 お読みいただき... 2019.01.06 未分類
未分類 歩くことは、前に進むこと ~新年に寄せて~ あけましておめでとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 こうしてブログを お読みくださいまして、 本当にありがとうございます。 本日は、 新年に寄せて、最近気が付いた 「足」への思いを書こうと思いま... 2019.01.04 未分類
未分類 2期いよいよ最終回 お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 自分で自分の体を整える新たな習慣を身につけて、快適な体と理想の生活を3カ月かけて創っていくプログラム【筋ゆる&ウォーキングライフマスター合宿】... 2018.12.21 未分類
未分類 ウォーキングに少しのスパイス お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 自分で自分の体を整える新たな習慣を身につけて、快適な体と理想の生活を3カ月かけて創っていくプログラム【筋ゆる&ウォーキングライフマスター合宿】... 2018.12.07 未分類
未分類 ウォーキング本格始動 お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 自分で自分の体を整える新たな習慣を身につけて、快適な体と理想の生活を3カ月かけて創っていくプログラム【筋ゆる&ウォーキングライフマスター合宿】... 2018.11.23 未分類
未分類 心のブレーキをゆるめて自分を変える お読みいただきまして、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 家事や子育ての合間で、 子どもを抱っこであやしながら、 外遊びのついでに、 いつでもセルフコンディショニング。 そんな習慣を手に入れ... 2018.11.09 未分類
未分類 歩き方がきれいな人に憧れるのではなく、なれる! お読みいただきまして、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 産後の体を自分で整えたい方向けの プログラム「筋ゆる&ウォーキング ライフマスター合宿」。 11月7日は、 3カ月のレッスン期間の... 2018.11.08 未分類