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体の向きを方向転換する(1歳半~2歳の発達)

2019年3月5日の親子足育クラスあしかは、ゴム紐、ボール、縄をもって、綾町内の築山へ遊びに出かけました。 ゴム紐で「ねずみのおうち」 大人二人が向かい合わせに立って脚にゴムをかけ(ゴム跳びの要領です)、「たわらのねずみ」というわらべうたを...
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あおき子育て交流ひろばで足育講座

2019年2月16日、あおき子育て交流ひろば(宮崎県宮崎市 宮崎地区交流センター内)にて、足育講座を行いました。 0歳7カ月から3歳までの11人のお子さんとお母さん・お父さん10人、ひろばの先生3人にご参加いただきました。 講座の始まりに、...
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森永児童館で運動遊びワークショップ

2019年2月14日、森永児童館(宮崎県東諸県郡国富町)の子育て支援事業で、わらべうたによる運動遊びワークショップを行いました。 0歳7カ月から4歳までの10人のお子さんと、保護者の方9人、児童館の先生4人の児童館の方にご参加いただきました...
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妻北小学校の学校保健委員会にて足育講話

2019年2月6日に、妻北小学校(宮崎県西都市)の学校保健委員会にて「『足育』で毎日の生活を体力向上につなげよう」と題して講話を行い、保護者の方々40人と教職員の方々30人の計70人にお聞きいただきました。 講話の前に、学校の先生から、体力...
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上履きはどれがおすすめ?《足育相談室vol.218》

本日はメールマガジンで配信した内容からお届けします。 Q.上履きはどれがおすすめ? 4月の新年度が近づき、幼稚園や小学校の入園・入学準備をされているお母さん方から、上履きについての質問や相談が続いています。 たとえば、 「上履きはどこのメー...
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国富中央児童館にて「わらべうたによる運動遊びワークショップ」

2019年1月30日、国富中央児童館(宮崎県東諸県郡国富町)の子育て支援事業「体を動かしてあそぼう」にて、わらべうたによる運動遊びワークショップをさせていただきました。 0歳7カ月から3歳9カ月までの10人のお子さんと、8人のお母さん、4人...
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一番びっくりしたのは、上半身のケアで足が軽くなったこと

お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 子育て中のお母さんが体の不調・痛みを解消し、笑顔で子育てができるようになる「ながら筋ゆる」「ついでウォーキング」の体験会を、1月25日・26日の2回開催し...
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体だけでなく、物事のとらえ方まで変わり、その影響がずっと続いています

みやざき足育センターの成田あす香です。   本日は、産後からの身体の不調をセルフコンディショニングで解消されたあゆみさんのメッセージをご紹介します。 あゆみさんは、約1年前に「筋ゆる&ウォーキングライフマスター合宿」の前身となる“筋ゆる”を...
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布を使って「うえからしたから」

お読みいただき、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 2019年1月15日の親子足育クラスあしかは室内遊びを行いました。   シフォンを使った遊び 先週の野外遊びで凧揚げをしながらうたった「うえからしたから おおか...
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買ってもらったキャラクター靴、履かせるのはどう?

お読みいただきまして、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 2019年最初の足育相談は、 おばあちゃんに買ってもらった、 キャラクターものの靴について お届けします。 ●━━━━━━━━━━━━━━━●  メー...