未分類 ホームページをリニューアル中です
こんにちは！ みやざき足育センター代表の成田です。みやざき足育センターでは、2024年4月1日に施行された障害者差別解消法の改正に対応しようと、ただいまホームページのリニューアルを進めています。このホームページは、開設以来9年間にわたりWo...
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未分類 靴擦れしにくいローファーの選び方
ローファーの靴擦れは、足に合わないことが第一の原因。学校で販売される指定靴以外の購入も検討し、できるだけ足に合うものを選びましょう。ローファー選びの基本ステップや、幅が選べるブランド、オンライン相談できるショップも紹介！
子育てに活かす足育ガイド 子どもがよく転ぶ原因は靴の履き方にあった？ 正しい履き方で転倒によるけがを防ごう！
子どもの転倒の原因は靴の履き方かもしれません。正しい履き方「かかとトントン ベルトでギュー」で、転倒によるけが予防はもちろん、足の成長を守り、運動能力も発揮しやすくなります。災害時の避難でも役立つ習慣です。
子育てに活かす足育ガイド 子どもの長靴選びで失敗しない！ サイズの選び方とチェックポイント
子どもの長靴選びで失敗しないためのサイズ確認方法や、購入時にチェックしておきたいポイントを解説。安全に楽しく雨の日を過ごすための工夫を紹介します。
子育てに活かす足育ガイド 子どもの足の指が丸まっている!? よくある原因と足の指の力を高める方法
こんにちは！ 足育アドバイザーの成田です。子育て中の皆さんから、こんなご相談をよくいただきます。子どもの足の指がいつも丸まっているのが気になっています。このままにしておいても大丈夫ですか？子どもの足は未発達で、まだ骨も筋肉も完成されていない...
仕事と暮らしに活かす足育ガイド 靴の寿命はどのくらい？ 買い替えのタイミングと長持ちさせる秘訣
こんにちは！ 足育アドバイザーの成田です。靴箱を見渡すと、「まだ履けそう」「いつか履くかも」と思う靴が目に留まることがありますよね。しかし、靴には寿命があります。寿命を過ぎた靴を履き続けると、足の健康を損なう可能性もあるんです。今回の記事で...
子育てに活かす足育ガイド 子どもの足の爪が割れる理由は「何か」が爪に当たっていること！３つのポイントを確認してみよう
こんにちは！足育アドバイザーの成田です。子どもの足の健康に関する相談で、よく聞かれるのが「子どもの足の爪が割れてしまいます」「子どもの足の爪がよく折れます」という悩みです。薄くて柔らかい子どもの爪は、大人に比べて割れたり折れたりしやすい特性...
子育てに活かす足育ガイド 靴選びの基本！足のサイズを測ってくれる場所とは？
こんにちは！ 足育アドバイザーの成田です。足に合った靴を見つけるためには、足のサイズを知ることが肝心ですね。では、足のサイズはどこで測ってもらえるのでしょうか？今回は、足のサイズを測ることができる場所を紹介します。靴屋さんでは「長さ」しか測...
未分類 中高生のための上履き選び｜スリッパでなくベルトつきの上履きで痛みや冷えに悩まない！
こんにちは！ 足育アドバイザーの成田です。中高生の皆さん、学校の構内での上履きはどんなものを履いていますか？スリッパやサンダルという学校も多いのではないかと思いますが、履き心地はいかがでしょうか。夕方になると足の裏が痛くなる、冬場は寒いし冷...
子育てに活かす足育ガイド 小学校の体育館シューズも足にいい靴！ 三角ゴムでなくベルト付きから選ぼう
小学校の体育館シューズと言えば、三角ゴムのスリッポンが定番。でも、足育の視点ではベルト付きの方が足への負担が少なく、運動パフォーマンスも向上します。子どもの健やかな成長を支える靴選びのポイントと、体育館シューズとして使えるベルト付き運動靴を紹介します。