2018年11月8日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 asuka 筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿 歩き方がきれいな人に憧れるのではなく、なれる！ お読みいただきまして、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 産後の体を自分で整えたい方向けの プログラム「筋ゆる＆ウォーキング ライフマスター合宿」。 11月7日は、 ３ […]
2018年10月30日 / 最終更新日 : 2018年11月23日 asuka 親子足育クラスあしか 生きる上で欠かせない動きが、仲間と共に身につけられる親子クラス お読みいただき、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 10月の親子足育クラスあしかは、 「体も頭も柔らかく」というテーマで 1カ月を過ごしました。 「できるかどうか」を考えない子どものおかげで、 […]
2018年10月29日 / 最終更新日 : 2018年10月29日 asuka 学童期の足育 へん平足は遺伝する？《足育相談室vol.209》 こんにちは。 みやざき足育センターの成田あす香です。 足育講座でよくいただく質問の中に、 「へん平足は遺伝しますか？」 という質問があります。 へん平足とは、 土踏まずと呼ばれている 足の裏のくぼんだ部分 […]
2018年10月28日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 asuka あゆみさんのレッスンレポート 継続1カ月でひざの向きが変化 お読みいただきまして、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 家事や子育ての合間で、 子どもを抱っこであやしながら、 外遊びのついでに、 いつでもセルフコンディショニング。 […]
2018年10月26日 / 最終更新日 : 2018年10月26日 asuka 出張講座・講演 森永児童館子育て支援センターにて足育講座 お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 2018年10月25日、森永児童館（宮崎県東諸県郡国富町）の子育て支援センターにて、乳幼児の子育て中のお母さん方に向けて、足育のお話を […]
2018年10月22日 / 最終更新日 : 2018年10月22日 asuka 学童期の足育 爪の中の汚れの取り方 《足育相談室vol.208》 こんにちは。 みやざき足育センターの成田あす香です。 今月は宮崎市立江平小学校の家庭教育学級で、 足育講座をさせていただきました。 そこで受講された方に 書いていただいたワークシートの中に、 「爪の中の汚れ」につ […]
2018年10月21日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 asuka 筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿 靴のかかとが脱げるのは歩き方に原因があった お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 家事や子育てをしながら、何かのついでにできちゃうセルフコンディショニングで、快適な体はもちろん理想の自分を手に入れる「筋ゆる＆ウォーキ […]
2018年10月20日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 asuka 筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿 メーカーが同じでも、同じサイズの靴が合うとは限らないと分かった お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 家事や子育てをしながら、何かのついでにできちゃうセルフコンディショニングで、快適な体はもちろん理想の自分を手に入れる「筋ゆる＆ウォーキ […]
2018年10月19日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 asuka あゆみさんのレッスンレポート 軸が整うと本来もっている力が発揮できる お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 家事や子育てをしながら、何かのついでにできちゃうセルフコンディショニングで、快適な体はもちろん理想の自分を手に入れる「筋ゆる＆ウォーキ […]
2018年10月16日 / 最終更新日 : 2018年11月23日 asuka 親子足育クラスあしか 体を動かすネタがどんどん増える親子クラス お読みいただき、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 先日の土・日曜日の2日間、 ”コンタクト・インプロビゼーション” という、一言で説明するなら、 「接触から始まる即興表現」 というダンスのワ […]
