2019年1月13日 / 最終更新日 : 2019年1月17日 asuka 出張講座の報告 子育て真っ最中の学校の先生へ、わが子と楽しむ足育教室 お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 2019年1月12日、宮崎県教職員互助会が主催する会員向け講座で、講師をさせていただきました。 0~8歳の子育て中の先生がお子さんと一 […]
2019年1月8日 / 最終更新日 : 2019年1月9日 asuka 親子足育クラスあしか 築山で段ボールすべり＆レジ袋の凧 お読みいただき、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 2019年1月8日の親子足育クラスあしかは、 綾町内にある築山（護国神社）で、 段ボールすべりや凧揚げをしたり、 神社の周りの参道を歩い […]
2019年1月7日 / 最終更新日 : 2019年1月7日 asuka 学童期の足育 バレエは足に良くない？ お読みいただきまして、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 本日は、 お子さんがバレエを習いたがっている お母さんからのご相談にお答えします。 ●━━━━━━━━━━━━━━━● […]
2019年1月6日 / 最終更新日 : 2019年1月6日 asuka 筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿 体の不調を自分で解消、夕方に子どもと公園に行けるようになった 写真を撮るたびに、 自分の足の形にショックを受けるほど コンプレックスを感じているО脚。 О脚で問題がある訳ではないけれど、 このまま行くと、 おばあちゃんになった時に、 ひざや足の痛みに悩まされるのでは…。 […]
2019年1月5日 / 最終更新日 : 2019年1月5日 asuka 私の家族の足育 ネットで買った靴も、試し履きなら返品・交換可 お読みいただきまして、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 今日はわが家での足育の話。 子ども達の新しい靴を インターネットで購入しました。 （ちょうど誕生日でもあった […]
2019年1月4日 / 最終更新日 : 2019年1月4日 asuka 未分類 歩くことは、前に進むこと ～新年に寄せて～ あけましておめでとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 こうしてブログを お読みくださいまして、 本当にありがとうございます。 本日は、 新年に寄せて、最近気が付いた 「足」への […]
2018年12月21日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 asuka あゆみさんのレッスンレポート 2期いよいよ最終回 お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 自分で自分の体を整える新たな習慣を身につけて、快適な体と理想の生活を３カ月かけて創っていくプログラム【筋ゆる＆ウォーキング […]
2018年12月7日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 asuka あゆみさんのレッスンレポート ウォーキングに少しのスパイス お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 自分で自分の体を整える新たな習慣を身につけて、快適な体と理想の生活を３カ月かけて創っていくプログラム【筋ゆる＆ウォーキング […]
2018年11月23日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 asuka あゆみさんのレッスンレポート ウォーキング本格始動 お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 自分で自分の体を整える新たな習慣を身につけて、快適な体と理想の生活を３カ月かけて創っていくプログラム【筋ゆる＆ウォーキング […]
2018年11月9日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 asuka あゆみさんのレッスンレポート 心のブレーキをゆるめて自分を変える お読みいただきまして、 ありがとうございます。 みやざき足育センターの 成田あす香です。 家事や子育ての合間で、 子どもを抱っこであやしながら、 外遊びのついでに、 いつでもセルフコンディショニング。 […]
