未分類 生きる上で欠かせない動きが、仲間と共に身につけられる親子クラス
お読みいただき、ありがとうございます。みやざき足育センターの成田あす香です。10月の親子足育クラスあしかは、「体も頭も柔らかく」というテーマで1カ月を過ごしました。「できるかどうか」を考えない子どものおかげで、体も頭も柔らかく朝の始まりにい...
2018-10
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未分類 へん平足は遺伝する？《足育相談室vol.209》
こんにちは。 みやざき足育センターの成田あす香です。 足育講座でよくいただく質問の中に、「へん平足は遺伝しますか？」という質問があります。 へん平足とは、土踏まずと呼ばれている足の裏のくぼんだ部分がない、平たい足のこと。 「へん...
未分類 継続1カ月でひざの向きが変化
お読みいただきまして、ありがとうございます。 みやざき足育センターの成田あす香です。 家事や子育ての合間で、子どもを抱っこであやしながら、外遊びのついでに、いつでもセルフコンディショニング。 そんな習慣を手に入れて、快適な体と理想の生...
未分類 森永児童館子育て支援センターにて足育講座
お読みいただきまして、ありがとうございます。みやざき足育センターの成田あす香です。2018年10月25日、森永児童館（宮崎県東諸県郡国富町）の子育て支援センターにて、乳幼児の子育て中のお母さん方に向けて、足育のお話をさせていただきました。森...
未分類 靴のかかとが脱げるのは歩き方に原因があった
お読みいただきまして、ありがとうございます。みやざき足育センターの成田あす香です。家事や子育てをしながら、何かのついでにできちゃうセルフコンディショニングで、快適な体はもちろん理想の自分を手に入れる「筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿」...
未分類 メーカーが同じでも、同じサイズの靴が合うとは限らないと分かった
お読みいただきまして、ありがとうございます。みやざき足育センターの成田あす香です。家事や子育てをしながら、何かのついでにできちゃうセルフコンディショニングで、快適な体はもちろん理想の自分を手に入れる「筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿」...
未分類 軸が整うと本来もっている力が発揮できる
お読みいただきまして、ありがとうございます。みやざき足育センターの成田あす香です。家事や子育てをしながら、何かのついでにできちゃうセルフコンディショニングで、快適な体はもちろん理想の自分を手に入れる「筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿」...
未分類 体を動かすネタがどんどん増える親子クラス
お読みいただき、ありがとうございます。みやざき足育センターの成田あす香です。先日の土・日曜日の2日間、”コンタクト・インプロビゼーション”という、一言で説明するなら、「接触から始まる即興表現」というダンスのワークショップに参加しました。即興...
未分類 江平小学校家庭教育学級にて足育講座
お読みいただきまして、ありがとうございます。みやざき足育センターの成田あす香です。10月12日、江平小学校(宮崎県宮崎市）の家庭教育学級にて、小学生の時期の足育をテーマに講演をさせていただきました。保護者の方27名が参加され、小学生の時期の...
未分類 健康的な美ボディを手に入れる！
お読みいただきまして、ありがとうございます。みやざき足育センターの成田あす香です。 家事や子育てをしながら、何かのついでにできちゃうセルフコンディショニングで、快適な体だけでなく理想の自分を手に入れる「筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿...