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「授乳の仕方も教えてもらいとても助かりました」

昨日の赤ちゃん足育クラスは、4組の体験参加の方にご参加頂きました。

♪ととけっこー よがあけた
まめでっぽう おきてきな「おはよう」

♪ぼうずぼうず
かわいときゃ かわいけど
にくいときゃ ぺしょん

♪かたどん ひじどん てっくび てのひら
ちんちょう ちのすけ せったか いしゃどん こぞうこぞう

♪どっちん かっちん かじやのこ
はだかで とびだす ふろやのこ

♪このぶたちびすけ いちばへまいった
このぶたちびすけ おるすばんでござる
このぶたちびすけ ぎゅうにくあぶった
このぶたちびすけ なんにももたなんだ
このぶたちびすけ ぶーぶーぶー
いっしょにおうちへ よいとこらしょ

♪ふくすけさん えんどうまめがこげるよ
はやくいって かんましな

♪ねずみねずみ どこいきゃ
わがすへ ちゅっちゅくちゅ
ねずみねずみ どこいきゃ
わがすへ とびこんだー

♪いもむしごろごろ ひょうたんぽっくりこ

それぞれの唄で、身体の緊張をゆるめたり、手先足先の神経を刺激したり、
寝返りやハイハイの促しをしたり、という目的をもって遊んでいます。

赤ちゃんの休憩時間を兼ねたおっぱいタイムでは、縦抱き授乳の練習。

おむつ替えの時間には、ホーローおまるを体験。

そして、アシスタントのにこちゃんがレクチャーする一枚布の抱っこ紐とのコラボで、赤ちゃんの身体全体をゆるめる方法を練習しました。
(にこちゃんは、足育クラスの写真も撮ってくれています)

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お越しいただいてから、ほぼ1時間半、母子の濃密な時間を堪能して頂きました。

体験参加されたお母さんのご感想です。

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もうすぐ5ヶ月になるので、寝返りを促す運動を知りたいと思って参加しました。
自宅で行える覚えやすい運動だったので、さっそく行ってみたいです。
縦抱きの授乳方法で授乳していきたいです。

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はじめての子供で何もかも分からない状態です。明るく元気に育って欲しいです。友人より聞いて興味が湧いたので参加しました。
同じ世代の子と交わる機会になり良かったです。抱っこ紐の仕方が為になりました。

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ハイハイを見てもらいたい、足育とは何だろうと思って受けてみようと思いました。
正しいハイハイの仕方ができてなくて、今日いろいろ指導してもらい、おうちで体操とかしたいと思います。
授乳の仕方も教えてもらいとても助かりました。

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ずりばいの時、足のくせが気になっていました。
初めて知ることが沢山あって、本当に勉強になりました。ありがとうございました。

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お母さんのする抱っこや授乳の姿勢が、赤ちゃんの普段の姿勢に関わっていきます。
寝返り・ずり這い・ハイハイをどれだけしたか、どんな風にしたかが、自分で立って歩くときの姿勢に関わっていきます。
実は、歩き始める前の0歳が一番足育を心がけて欲しい時期なのです。
今の赤ちゃんとの生活に、ほんの少し工夫を加えて、赤ちゃんの足をより健やかに育てませんか?
⇒赤ちゃん足育クラスのご案内ページはこちら

このサイトの管理人
成田 あす香

みやざき足育センター 代表/NPO法人日本足育プロジェクト協会 理事

保育士/足育アドバイザー(R)/健康経営アドバイザー

子どもの体の健やかな成長と大人の健康づくりに欠かせない「足と靴の基礎知識」「体を動かす楽しさ」をテーマに、2013年より講演活動などを行っています。
これまでに、宮崎県内21市町村と全国5都県にて延べ300回以上の足育講座を開催し、受講者は5000人を超えました。

2024年には、幼少期の足の成長への貢献が評価され、「運動器の健康・日本賞」奨励賞を受賞。
また、宮崎日日新聞「からだの土台足育」連載や、UMKテレビ宮崎、MRT宮崎放送でのメディア出演の実績もあります。

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