仕事と暮らしに活かす足育ガイド

避難所や車中泊での避難生活は、肺血栓塞栓症（エコノミークラス症候群）のリスクが高まります。足を動かす習慣は、「災害時に逃げられる足」を育み、災害後の足の健康を守ることにもつながる、特別な準備やグッズのいらない防災対策、減災対策です。

こんにちは！　足育アドバイザーの成田です。靴箱を見渡すと、「まだ履けそう」「いつか履くかも」と思う靴が目に留まることがありますよね。しかし、靴には寿命があります。寿命を過ぎた靴を履き続けると、足の健康を損なう可能性もあるんです。今回の記事で...