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あおき子育て交流ひろば 足育講座開催レポート

宮崎地区交流センター内に開設されている
「あおき子育て交流ひろば」で足育講座をさせていただき、
11組の親子の方にお話をさせていただきました。
 
いつも足育講座にお集まりくださる方は、
歩き始めてからの1歳以上のお子さんを
育てられているお母様が多いのですが、
この日の足育講座は、
歩き始める前の赤ちゃんばかり。
 
また、お父様も4人参加してくださいました。
 
  
講座を受けるのにあたって気になっていたのは、
ほぼ全員の方が「靴の選び方」、
そして「足の成長・発達」だそうです。
  
また、爪のことが気になっているという声も多く寄せられました。
 
「巻き爪が気になる」

「足の爪が良く割れるので、爪の切り方を知りたい」

「爪が丸い形だったので、切り方がこれで良いのかいまいち分からないまま、切っている」
   
   
まずは、絵本「あしのうらのはなし」を読み、
足の3点アーチのお話と、
乳幼児期はアーチが育つ大切な時期であり、
遊びを通して身体を育てることが
アーチの形成に繋がっていくことを
お話しました。
 
次に、絵本「ころん」を読み、
身体を動かす原動力になるのは、
「見たい」「触りたい」というような
内から湧き上がってくる欲求で
あることをお話しました。
 
お母さん達に向けてお話をしていると、
赤ちゃんたちが講座で使ういろいろなものに
興味津々で寄ってきます。
  
その赤ちゃんの動きをみて、
体の動きを引き出す関わり方の工夫も、
お伝えしました。
    
そして、絵本「くつくつあるけ」を読んで、
靴の選び方と履き方のお話。
  
靴を選ぶときのチェックポイントは
数多くありますが、
3ポイントに絞ってお伝えしました。
 
・マジックテープや靴ひもで
 足にフィットさせて履ける靴
 
・足の指が曲がる位置で
 靴底も曲がる靴
 
・かかとを横や上から押さえてもつぶれない
 かかとに芯が入っている靴
 
最後は、
あおき子育て交流ひろばでいつもしている
「ぱんだうさぎこあら」の手遊びと、
絵本「ぴょーん」に合わせてのジャンプを、
より足を育てる関わり方を意識して遊び、
講座を結びました。
   
講座を受けられた皆さんの
ご感想を紹介させていたただきます。
  

靴の選び方が分かって良かった。
ハイハイの時の足の動きが、普段の抱っこに関わっていることもあると知って驚きました。

 

靴の購入を考えていたときに、靴の選び方や子どもの足の特徴など知りたいなと思い受講しました。靴の選び方で足に負担をかけてしまうことがあると知れて良かったです。

 

爪の切り方がこれで良いのか気になっていたので、学べてよかったです。

 

歩き出す前に知りたいと思っていたので、今日いろいろと教えていただけて良かったです。靴の選び方などとても参考になりました。

 

有名なメーカーだから良いという訳でもなかったことが知れました。とてもためになりました。

 

足だけでなく、遊びの時間もあったので充実でした。

 

靴選びの3ポイントを教えていただき、とても参考になりました。1年で4足買い替えるほど発達していることを思い知らされました。

 

わかりやすく実際にいい靴をみれたので良かったです。

 

子どもがじっとしていられる時間が短いので、もう少し講座を予定時間内位に短縮してもらえると良かったです。でも内容はとてもためになりました!!

 
時間をオーバーしてしまったことは、本当にお詫びいたします。
今、この瞬間にいい動きをしている赤ちゃんを見逃せず、予定にない内容をいろいろお伝えしてしまい、ボリュームたっぷりになってしまい、ここだけは反省点です。
 
最後まで付き合ってくれた赤ちゃんたち、本当にありがとう。
  
講座を設けていただいた、あおき子育て交流ひろばの先生に、心より感謝申し上げます。
 
お集まりいただいた親子の皆さんが、ますます元気で健康な足になるよう、
この日の学びがお役に立てれば幸いです。
 

宮崎県内の子育て支援センター、幼稚園、保育園、子育てサークル等へ足育講座・足計測に伺っております。こちらのページよりお気軽にお問い合わせください。
このサイトの管理人
成田 あす香

みやざき足育センター 代表/NPO法人日本足育プロジェクト協会 理事

保育士/足育アドバイザー(R)/健康経営アドバイザー

子どもの体の健やかな成長と大人の健康づくりに欠かせない「足と靴の基礎知識」「体を動かす楽しさ」をテーマに、2013年より講演活動などを行っています。
これまでに、宮崎県内21市町村と全国5都県にて延べ300回以上の足育講座を開催し、受講者は5000人を超えました。

2024年には、幼少期の足の成長への貢献が評価され、「運動器の健康・日本賞」奨励賞を受賞。
また、宮崎日日新聞「からだの土台足育」連載や、UMKテレビ宮崎、MRT宮崎放送でのメディア出演の実績もあります。

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