7月12日のすくすく足育クラスのレポートです。
この日は、なぜかトイレが大人気。
みやざき足育センターの足育クラスでは、
より健康な歩行を獲得することを目指して、
おむつ外しにも積極的に取り組んでいます。
こまめにトイレタイムをとったり、
子どものサインのときは行ってもらったりするのですが、
この日は、一人がトイレに行きだすと、
他の子も「行く～」と言って、
ひたすらトイレに行ってました（笑）
実際に出る子もいれば、出ない子もいるのですが、
おむつで排泄するのが当たり前ではない、
ということが、とても大事です。
ちなみに子どもの方は、おしっこのサインを出すと、
お母さんが自分と一緒にいてくれるので、
わざと言ったりすることも…。
（おむつなし育児を実践するお母さんの間では、
「ちっち詐欺」と言われているそうです・笑）
それでは、今日のプログラムから一部をご紹介します。
≪わらべうた遊び≫
♪ふくすけさん えんどうまめが こげるよ
はやくいって かんましな
北海道に伝わる足に触れるわらべうた。
足指を親指から順番に一本ずつクルクルと回します。
”かんましな”とは、”かきまぜろ”という方言で、
足育クラスでは足首回しも最後にプラスしています。
大きすぎる靴や、小さすぎる靴、
つま先のデザインが足指の形と合わない靴を履いていると、
小指が捻じれて丸まってしまうことがあります。
靴の見直しとともに、足指に触れる遊びで、
まっすぐな足指を育てていってあげましょう。
≪リズム遊び≫
”どんぐり”という、寝返りのリズム遊びを丁寧にレクチャーしました。
大腰筋（背骨から太ももの骨につながっている筋肉）を意識すると、
脚がぐっと動かしやすくなることを体感していただきました。
≪丸太を使って≫
歩いて渡ったり、またいで進んだり、四足で歩いたり、
大人のほうがいろいろ工夫して楽しみました。
足育クラスでは「親が本気で遊ぶ」ことも大切にしています。
うまくできて「やったー！」という笑顔が生まれたり、
失敗して「ありゃ～」という笑顔が生まれたり。
すると、子どもたちも一緒に笑顔になっています。
最後に、受講されている方の振り返りを一部ご紹介します。
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そうめんの歌は、こちょこちょなので娘も喜んで遊ぶと思う。
この時期は雨が多いので、
家の中でこちょこちょして運動していきたい。
足の小指が曲がっているので、
福助さんの遊びでまっすぐにしていきたい。
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この2週間で、コミュニケーション力があがり、
自分のしたいことをしっかり示せるように。
トイレタイムが多かったのは、その成果かな。
遊びに夢中だとトイレも忘れがちですが、
自分から意思を示してトイレに入る姿は、
たくましさを感じました。
ずりばいを初めて教室で娘がしました。
これまでやってきて、やっと一緒にやってくれて、
とても嬉しかったです。
トンボなどのリズム、
今まではハイハイでみんなと動いていたのが、
立ってリズムをとって追いかけている姿に成長を感じました。
雨だから、家でやれる体を使う遊びを大切にしていきます。
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６歳までの間に運動神経は90％発達を遂げ、
足の骨格などの基礎もほぼできあがります。
この時期に、
どこまで基礎力を高めてあげることができるか。
しっかりした土台を築いてあげることができるか。
一生を元気に歩き続けることのできる足は、
親から子どもに贈ってあげられる宝物だと、私は思います。
歩きはじめから６歳までのお子さんのいるお母さん、お父さん。
親子で楽しく遊びながら、一緒に足を育てませんか？
