2018-11

お読みいただきまして、ありがとうございます。　　みやざき足育センターの成田あす香です。　　自分で自分の体を整える新たな習慣を身につけて、快適な体と理想の生活を３カ月かけて創っていくプログラム【筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿】。現在、...

お読みいただきまして、ありがとうございます。　　みやざき足育センターの成田あす香です。　　家事や子育ての合間で、子どもを抱っこであやしながら、外遊びのついでに、いつでもセルフコンディショニング。　　そんな習慣を手に入れて、快適な体と理想の生...

お読みいただきまして、ありがとうございます。　　　みやざき足育センターの成田あす香です。　　産後の体を自分で整えたい方向けのプログラム「筋ゆる＆ウォーキングライフマスター合宿」。　　11月7日は、３カ月のレッスン期間の折り返しとなるグループ...