2022年12月8日 / 最終更新日 : 2022年12月8日 asuka コラム 靴の寿命はどのくらい? 捨て時の見極めは? 大掃除をしていて、下駄箱にあるたくさんの靴、履いていない靴が気になった方もいらっしゃるのではないでしょうか。 「まだ履けそう」「いつか履くかも」と思うと、なかなか捨てきれないですよね。 本日は、そんな迷いの助けになればと […]
2021年12月31日 / 最終更新日 : 2021年12月31日 asuka コラム 2021年を振り返って みやざき足育センターのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 今年1年の感謝を、この場を借りてお礼申し上げます。 コロナ禍で活動の機会が制限されたものの、これまでにない形での活動や、新たな出会いもあり、充実し […]
2021年12月10日 / 最終更新日 : 2021年12月10日 asuka コラム 足の親ゆびの爪の根元が横に割れている 先日、Instagramのメッセージでご相談が寄せられました。 1歳半になる女の子がいます。 保育園から帰ってきて足の親ゆびの爪を見ると、両足とも爪の根本が横に割れています。 本人は痛がってもいませんが、原因わからずで… […]
2021年9月15日 / 最終更新日 : 2021年9月14日 asuka コラム 1歳児からOK「雨降り続きのおうちあそび」 宮崎県独自の緊急事態宣言が延長されて子育て支援センターなどが引き続き閉館、雨続きで公園にも行けず、家で子どもと2人、何をして過ごそうかと困っている方もいらっしゃるかと思います。 そこで今日は、家にある物を使って、母子 […]
2021年8月9日 / 最終更新日 : 2021年8月9日 asuka コラム 家の周りのさんぽで楽しく運動量が増えるあそび コロナ禍で迎える2回目の夏。 感染拡大で宮崎県は県独自の「感染拡大緊急警報」が出されたほか、宮崎・東諸県圏域・西都・児湯圏域は「原則、外出自粛」が要請されています。 子どもは休みだし、お出かけにも行けないし、どうしたもの […]
2021年7月10日 / 最終更新日 : 2021年9月13日 asuka コラム 子どもの足の爪が折れる時はこの3つをチェック! 子どもの足の相談で意外と多いのが「足の爪が折れてしまう」「足の爪が割れてしまう」というもの。 薄くて柔らかい子どもの爪は、大人に比べて折れたり割れたりしやすいものですが、何もなく折れることはありません。 爪が折れたり割れ […]
2021年6月19日 / 最終更新日 : 2021年6月19日 asuka コラム 箸の練習はいつから? みやざき足育センターで開催している親子足育クラスでは、足のことだけでなく、子育て全般について質問をいただきます。 中でも毎年1回は出てくる質問が「箸の練習はいつから?」というもの。 たとえば… 箸をまだ持てないのに持ちた […]
2021年6月13日 / 最終更新日 : 2021年6月13日 asuka コラム 赤ちゃんからの「正しい座り方」で姿勢育て 健康な足を育てるために大切なのが姿勢。 食事やあそびの時など、日常の中で赤ちゃん・子どもを座らせる機会が意外とありますが、この「座らせ方」が体の発達に影響します。 もたれかかって座るのが当たり前になっていると、自分の体の […]
2021年1月8日 / 最終更新日 : 2021年1月8日 asuka コラム 三日坊主でも大丈夫!新しい習慣を身につけるコツ 新しい年の始まりに、今年の目標を立てたり、新たな挑戦を始めたりした方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そして、早々に自分の変化や成長を感じている方もいれば、早々に三日坊主に終わってしまった方もいるかもしれません。 本 […]
2020年3月9日 / 最終更新日 : 2020年5月8日 asuka コラム ドラえもんとラジオ体操をして、親子で運動不足解消 新型コロナウイルス感染症の影響で、なかなか外に出られず、大人も子どもも運動が不足しがち。 それぞれの家庭で工夫されている様子がSNSにアップされていますが、私は「毎日ラジオ体操をやる」という日課に取り組んでいます。 ラジ […]